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2018.12.10 |

ブルーベリーアイ

最近、CMとかでもかなり出てます。
ブルーベリーアイ!!

あれって本当に効果があるのですかね。視力矯正になるのでしょうか。
いろいろなサイトを調べても、その効果は賛否両論。
全然効かない、むしろ疲れるなんて言っている人もいますが・・・

総合的に見ますと・・・
目の疲れとかにはいいみたいです。ブルーベリーには「アントシアニン」という色素が含まれていて、視細胞のロドプシンの光反応を活性化する働きがあるのだそうです。
パソコンを毎日ずっとみてるような仕事とか、いつも目を使うような仕事をしている人にはいいかもしれません。
でも、それも人によって変わるようなので、一度試してみるしかない!!

視力矯正になるかというと・・・
それはどうやら無理っぽいです。ブルーベリーの効果は一時的なもの。それによって目の疲れが取れたりはしても、視力が良くなることはなさそうです。

でも、目にいいサプリメントとして使用するのは結構良さそう・・・

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2008.03.25 | Comments(0) | Trackback(0) | 視力

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